Psicoterapia Corporal
¿Cómo trabajamos?
Podemos ayudarte con la depresión, la ansiedad, el cansancio crónico, el desánimo y otros trastornos
Dialogamos
Para ir conociendo los mecanismos y patrones inconscientes detrás de tus acciones, tus recursos personales para despejar lo bloqueado.
Respiramos
Para aprender a habitar las emociones en tu cuerpo y regular tus estados emocionales en vez de inhibirlos, evitarlos o desbordarte.
Nos movemos
Para conectar con la información que tu cuerpo devela y desde el propio cuerpo movilizar las energías bloqueadas en forma de tensión, dolor o incomodidad.
Lery Mejías García
Psicoterapeuta corporal, Magister en Psicodrama y todo lo demás
“El cuerpo habla lo que la mente calla”
Todas las tensiones y dolores del cuerpo, te muestran algún tipo de bloqueo –a menudo emocional- que necesitas despejar para volver a fluir con la vida y para eso no es suficiente entender con la razón lo que te pasa y por qué te pasa. Si quieres mejorar tu vida y las relaciones con las personas de tu entorno, la psicoterapia corporal te entrega un espacio seguro y sin juicio en el que puedes hablar sin filtro, gritar, llorar, jugar, reír, moverte y respirar para liberar esos bloqueos y recuperar paulatinamente la armonía y la vitalidad que buscas.
